La tête
Lunettes de soleil protection classe 4
Un masque de ski
Un bonnet et une casquette, éventuellement un casque agréé pour l’alpinisme ou le ski
Crème solaire « écran total » soit un indice de protection fort entre 30 et 50.
Le corps
Un sac à dos montagne permettant d’y accrocher les skis si besoin, environ 40 litres
Un vêtement manches longues, une polaire ou soft shell
Une doudoune chaude
Un coupe-vent type gore tex protégeant contre la pluie, la neige et le vent
Un DVA ( détecteur de victime d’avalanche) + pelle et sonde
Un baudrier, un mousqueton à vis et une sangle de 40cm pour servir de vache.
Les mains
Une paire de gants fins en cuir ou polaire et une paire plus chaude
Les jambes
L’idéal est un pantalon de ski en gore tex avec ouvertures latérales au-dessous duquel vous mettrez un collant si besoin.
Les pieds
Des skis de randonnée
Une paire de "peaux de phoque" en bon état et bien encollées
Une paire de couteaux à neige adaptés à vos fixations
Une paire de chaussures de ski de randonnée
Une paire de bâtons télescopique
Une paire de crampons light réglés sur vos chaussures
Un piolet léger
Une paire de chaussettes de rechange
Divers
Prévoir des contenants pouvant vous assurer environ 2 l d’eau, l’idéal étant une bouteille d’un litre plus d’autres plus petites pour les glisser dans votre veste au chaud prêt du corps
Drap de sac pour les nuits en refuge
Petit couteau
Petit thermos
Appareil photo
Boule Quiès
Petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels, contenant aussi de l’élastoplaste et des pansements double peau pour d’éventuelles ampoules.
Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive et reste à compléter par vos soins.