SKI ALPINISME à la Journée

Niveau technique
Massif : Ecrins Est
1 jour
2 - 4 personnes (Confirmé à partir de 2 inscrits)
Tarifs : 225,00 €

Pour atteindre des sommets plus techniques l’hiver, il faut réunir les techniques du ski de randonnée et de l’alpinisme. Aux abords des sommets, c’est alors ski sur le dos, crampons aux pieds et piolet en main que l’on gravit les pentes sommitales par une belle arête ou un couloir de neige.

Cette pratique plus engagée du ski de randonnée demande de bien connaître l’environnement dans lequel on évolue et de maîtriser des techniques de progression propres à l’alpinisme : avancer encordé corde tendue, utiliser crampons et piolets et parfois descendre en rappel...

C’est que nous vous proposons de découvrir au cours de cette journée. Si vous êtes un bon skieur et souhaitez donner une nouvelle dimension à votre pratique, venez tenter l’aventure ski alpinisme, l’expérience ultime en ski de rando !

Votre guide vous emmènera sur de belles pentes de neige via des passages cachés et de petits couloirs et vous enseignera les règles de progression sur terrain mixte, où l’on alterne montée en skis, à pieds, en crampons ....Sur ces pentes plus raides et plus techniques vous pourrez aussi améliorer votre technique en descente et surtout, vous faire plaisir dans un environnement exceptionnel.


Nous vous proposons aussi cette prestation aux dates de votre choix, à la journée, en 2 ou 4 jours, ainsi qu’en engagement privé seul ou avec votre cordée préférée (contactez-nous directement pour les tarifs ).

Déroulement du séjour

Programme évolutif selon groupe et conditions

Nous vous accueillons autour d’un café, thé ou yogi tee. Nous vérifions ensuite le matériel de chacun et distribuons le matériel demandé à la location.

Le programme aura été étudié la veille avec votre guide par téléphone en prenant en compte les conditions de neige et la forme physique du groupe. La sortie vous demandera une bonne forme physique car les dénivelées iront de 900 à 1500m de D+. Il peut arriver que nous prenions les remontées mécaniques pour accéder à une montagne un peu plus haute ou des vallons un peu plus lointains. Nous choisirons des itinéraires adaptés à vos envies et à la condition du moment pour que vous preniez un maximum de plaisir à la montée comme à la descente. Petit bout d’arête effilée, petit rappel en corde, petit couloir en neige poudreuse, ambiance haute montagne entre neige immaculée et tour rocheuse feront partie de l’aventure.

Séparation le dernier jour en fin d’après-midi à l’Argentière-La Bessée dans nos locaux. Douches et boissons à disposition avant votre voyage de retour.

Nombre de participants

4 participants maximum. Ce séjour est soumis à un nombre minimal de 2 participants, vous serez avisés au plus tard 24 heures avant le départ en cas d’annulation. Dans la mesure du possible une solution de remplacement vous sera proposée. 

NB : Pour les conditions d’annulation des séjours privatisés (groupes constitués) merci de vous référer à nos conditions de vente

Matériel à prévoir

Tous ces équipements sont techniques et en général assez onéreux. Sachez que nous proposons une partie des ces équipements à la location, ils sont signalés par une * dans la liste ci-dessous, vous trouverez un tableau récapitulatif des tarifs de location dans l’onglet "Tarif des options". Attention, le kit alpinisme que nous proposons à la location ne comprend que le matériel technique individuel (chaussures, crampons, piolet, baudrier, casque), les textiles (veste gore tex, polaire soft shell, surpantalon en goretex) n’en font pas partie.

NB : La location du matériel et les modifications ne sont possibles qu’avant le versement du solde de votre réservation (45 jours avant le départ). Nous vous conseillons de bien prendre le temps, dès votre inscription, de lister le matériel dont vous disposez, qui peut vous être prêté, que vous souhaitez acheter ou vous faire offrir...Tout matériel initialement loué à ROC ECRINS et finalement non pris le jour du départ ou non utilisé ne sera pas remboursé.

Important, si vous êtes équipés de votre matériel personnel : la législation à l’égard des E.P.I. (équipements de protection individuelle, il s’agit ici du casque, du baudrier, et des lunettes de soleil) limite l’utilisation du matériel dans le temps. Ils peuvent être utilisés pendant 5 ans à partir de la date d’achat. Au delà de cette date, votre équipement est considéré comme n’étant plus aux normes. Vous pouvez trouver toutes les infos concernant les E.P.I. ici > www.inrs.fr

VÊTEMENTS ET TEXTILES

La tête

  • Un masque de ski
  • Un bonnet et une casquette
  • Un tour de cou ou Buff (éviter les foulards)

Le corps

  • Un vêtement manches longues, une polaire ou soft shell
  • Une doudoune chaude
  • Un coupe-vent *type gore tex protégeant contre la pluie, la neige et le vent

Les mains

  • Une paire de gants fins en cuir ou polaire
  • Deux paire de gant chaud et imperméable (type ski de piste).

Les jambes

  • L’idéal est un pantalon de ski en gore tex avec ouvertures latérales au-dessous duquel vous mettrez un collant si besoin

Les pieds

  • Une paires de chaussettes dont un rechange

MATÉRIEL TECHNIQUE

  • Une paire de chaussures* de ski de randonnée
  • Des skis de randonnée *
  • Une paire de "peaux de phoque"* en bon état et bien encollées
  • Une paire de couteaux* à neige adaptés à vos fixations
  • Une paire de bâtons* télescopiques
  • Un DVA* ( détecteur de victime d’avalanche) + pelle* et sonde *
  • Un casque léger * normé ski/Alpinisme
  • Crampons
  • Piolet
  • Un Baudrier light
  • Un sac à dos montagne * permettant d’y accrocher les skis si besoin, environ 25 litres
  • Possibilité de location de sac airbag*
  • Une paire de lunette* categorie 4

MATÉRIEL DIVERS

  • Prévoir des contenants pouvant vous assurer environ 2 l d’eau, l’idéal étant une bouteille d’un litre plus d’autres plus petites pour les glisser dans votre veste au chaud près du corps
  • Crème solaire « écran total » soit un indice de protection fort entre 30 et 50
  • Prévoir des contenants pouvant vous assurer environ 2 l d’eau, l’idéal étant une bouteille d’un litre plus d’autres plus petites pour les glisser dans votre veste au chaud près du corps
  • Drap de sac (sac à viande) pour dormir en refuge
  • Petit thermos
  • Petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels, contenant aussi de l’élastoplaste et des pansements double peau pour d’éventuelles ampoules
  • Documents toujours utiles à avoir avec vous dans un petit sac étanche : pièce d’identité, les références de votre assurance assistance si vous n’avez pas souscrit le contrat que nous proposons, carte vitale européenne dans le cas ou vous allez en Italie ou en Suisse.
  • Un peu d’argent liquide pour vos dépenses personnelles (boissons...) dans les refuges (de manière générale, les refuges n’acceptent pas les règlements par carte bancaire)

Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive et reste à compléter par vos soins.

Nous proposons à la vente du matériel adapté à votre activité et votre séjour DIRECTEMENT dans nos locaux à L’Argentière-La Bessée où nous vous accueillions le premier jour . N’hésitez pas à nous demander conseil ou sur place à votre guide.

LES MARQUES EN VENTE  :

  • BEAL (Baudriers escalade et alpinisme, sangles, descendeurs, mousquetons, dégaines, gants d’assurage, broches à glace, sacs d’escalade, lampes frontales, casques d’alpinisme et casques d’escalade, cordes simples et rappel ...)
  • CAMP (Piolet cascade et piolet alpinisme, magnésie liquide et chalk)
  • SALEWA (Chaussures d’alpinisme)
  • CASSIN (Crampons d’alpinisme)
  • ALTITUDE EYEWEAR (lunettes solaires catégorie 3 & 4)
  • YYVERTICAL (Lunettes d’assurage escalade )
  • NATURAL PEAK (Tee-shirts techniques en fibre de bois manches longues et courtes et legging)
  • ICEBREAKER (Tee-shirts techniques en laine de mérinos manches longues et courtes et legging)
  • DYNAFIT (Chaussures de ski de rando, skis de rando d’occasion et neuf )
  • LES BATONS D’ALAIN (Bâtons de randonnée et ski de rando )
  • LABORATOIRE BIARRITZ (crème solaire écologique, corps visage & lèvres)
  • COMPEED (Pansements double peau en prévention d’ampoules ...)
  • BOULES QUIESS (Bouchons d’oreille pour bien dormir en refuge...)

Avertissements Haute Montagne

La pratique du ski de randonnée est soumise à différents éléments que nous ne pouvons parfois ni anticiper, ni maîtriser ; nous pouvons par conséquent être amenés à modifier le programme de nos séjours pour diverses raisons :

  • Si la météorologie et/ou les conditions nivologiques ne permettent pas de réaliser le programme prévu et/ou
  • s’il survient un retard dans l’ouverture ou une fermeture anticipée d’une remontée mécanique, dans ces cas nous vous proposerons un programme alternatif parfois le jour même du départ.

Comme toute activité en haute montagne, la pratique du ski de randonnée vous expose à des risques aléatoires mais réels en particulier aux avalanches, ainsi qu’à des risques de blessures sur chutes. Vous devez en être conscient(e) et accepter ces risques lors de votre inscription.

Santé

Nous ne demandons pas de certificat médical pour participer à nos stages, néanmoins il peut être utile de vérifier auprès de votre médecin traitant que vous ne présentez pas de contre-indication (notamment en cas de maladie chronique) à la pratique d’activité physique en haute-montagne.

Si vous suivez un traitement particulier, nous vous demandons de nous en avertir afin d’être en mesure de prendre les dispositions adaptées en cas de besoin.

L’altitude peut provoquer lorsque l’on est pas suffisamment acclimaté un mal aigu des montagnes appelé aussi MAM. Il se traduit dans la plupart des cas par des maux de tête, des nausées, et un sentiment général d’inconfort mais peut parfois dans les cas les plus graves évoluer vers un œdème pulmonaire ou cérébral nécessitant une redescente immédiate.

Condition physique et Expérience

Le ski de randonnée est une discipline exigeante physiquement.
Avec des dénivelés positifs journaliers moyens de 1000m, il importe que vous arriviez en bonne condition physique pour profiter au mieux de votre séjour.
Si vous pratiquez un sport d’endurance régulièrement, c’est parfait ; dans le cas contraire, nous vous conseillons de vous faire un programme d’entrainement dans les semaines/mois qui précèdent votre séjour.

Ce stage de ski-alpinisme s’adresse à des skieurs de randonnée expérimentés à l’aise dans toutes neiges non damées dans un degré de pente allant jusqu’à 40° et qui maîtrisent le matériel et les techniques spécifiques de progression en ski de rando. La partie plus technique avec crampon/piolet n’a pas besoin d’être maitrisée.

N.B : Si vous n’avez pas le niveau requis, le guide sera à même de vous demander de quitter le stage pour la sécurité de l’ensemble du groupe.

Encadrement

Vous serez encadrés par un Guide de haute montagne diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif d’Alpinisme ou Aspirant* Guide de haute montagne de notre équipe. Il sera équipé suivant le massif, d’une radio VHF reliée au standard des secours, d’un téléphone satellitaire ou d’un téléphone cellulaire. Il aura également une trousse de premier secours collective.

*Un Aspirant guide est un guide en cours de formation, il est autorisé à travailler et encadrer des ascensions à partir de sa troisième année de formation. Ce n’est pas un débutant, car il faut plusieurs années de pratique et d’entrainement afin de constituer la liste des courses et avoir l’expérience et le niveau technique requis pour pouvoir intégrer la formation de guide de haute montagne.

Assurances

Tout participant à un stage ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. vous couvrant en cas dommage causé à autrui. En tant qu’agence de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle. Par ailleurs pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert également pour les (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par votre contrat d’assurance personnel. Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire à l’un des contrats que nous proposons.

  • Le montant de l’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche et l’interruption de séjour, représente 2,6% du prix du séjour.
  • L’assurance « MULTIRISQUE » couvrant les frais de secours et de recherche, le rapatriement, l’annulation, la perte de bagages, et l’interruption de séjour, représente 5,6% du prix du séjour.
  • Pour les résidents non-européens, l’assurance « ASSISTANCE citoyens hors Union Européenne » couvrant les frais de secours et recherche et interruption de séjour, représente 10€ par jour.

Transport et Bilan Carbone

Transport

Transport assuré par Roc Écrins.
Dans le cas où aucun de nos véhicules ne serait disponible nous pourrons vous demander d’organiser un covoiturage avec les véhicules des autres participants. Dans ce cas, un remboursement des frais de déplacement sera effectué à la personne utilisant son véhicule.

Bilan Carbone du séjour : 20,72

C’est la quantité de KgCO2 émise lors de votre séjour sur place pour votre déplacement sur les lieux d’activités !

Pour nous rejoindre :

Pourquoi ne pas faire du covoiturage, ou prendre le train ?

ROC Ecrins s’engage pour l’environnement, alors faites comme nous !

A titre de comparaison :

  • Paris - L’Argentière- la - Bessée (710km) en train de nuit !
  1. En train : 2,53 kgCo2
  2. En voiture : 137 kg CO2
  3. En voiture électrique : 14,1 kgCO2
  • Lyon - L’Argentière - la - Bessée (250 km)
  1. En train : 1,22 kgCo2
  2. En voiture : 48,4 kg CO2
  3. En voiture électrique : 4,96 kgCO2
  • Marseille - L’Argentière -la - Bessée (259km)
  1. En train : 0,88 kgCo2
  2. En voiture : 50,1 kgCO2
  3. En voiture électrique : 5,13 kg CO2

Une comparaison ? Cliquez sur le lien juste ici : https://www.greenly.earth/blog-fr/c...

Covoiturage ? : Nous pouvons vous mettre en relation avec les autres participants Contactez nous par mail ou par téléphone. https://www.blablacar.fr/

Compensez vos émissions carbone !

Pour un arbre planté, 150 kg de CO2 stockés !
https://www.reforestaction.com/plan...

Rendez-vous

Heure du rendez-vous:

8:30

le premier jour dans nos locaux à L’Argentière La-Bessée, 05120, Hautes Alpes. 

Accès

Le Pays des Ecrins est très bien desservi.

  • Liaison TGV, Paris-Turin. Descendre à Oulx puis navette ( www.linkbus-alps.com ) jusqu’à Briançon et l’Argentière.
  • Liaison TGV, Paris-Valence ou Paris-Grenoble avec correspondances en bus (www.vfd.fr -04 76 60 47 08)
  • Trains de nuit depuis Paris et le grand Est. Renseignements www.sncf.fr 
  • Depuis Nice, Marseille ou Gap, lignes régulières en bus (www.autocars-scal.fr - 04 92 51 06 05)
  • Ligne de bus "Neigeexpress" au départ de Paris - Marseille - Aix-en-Provence vers plusieurs stations de ski des Alpes Sud. (http://www.neigeexpress.com - 04 92 45 18 11)

Si vous souhaitez venir en voiture,

  • Depuis le Nord , Autoroute A48 jusqu’à Grenoble, puis empruntez le Col du Lautaret (RN91)direction Briançon jusqu’à l’Argentière
  • Par l’Italie, Autoroute A43 de la Maurienne par le tunnel du Fréjus, puis col de Montgenèvre, direction Briançon. 
  • En venant du Sud, Autoroute A51 jusqu’à La Saulce, puis direction Briançon (RN 94). Vous entrez dans le Pays des Écrins dès La Roche de Rame.

Prix

Prix par personne : 225,00 €
Le prix comprend:
  • L’encadrement par un guide de haute montagne et la prise en charge de ses repas
Le prix ne comprend pas:
  • Le pique-nique du premier jour
  • Le transport jusqu’au lieu du départ à ski
  • Les forfaits de remontée mécaniques si nécessaire
  • Les frais à caractère personnel : boissons...
  • La location du matériel technique (ski de rando, chaussures, peaux, bâtons...kit sécurité)
  • Les assurances responsabilité civile, rapatriement et annulation
  • L’ acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.

De manière générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « Le prix comprend ».

Les + de ROC ÉCRINS

  • Nous vous accueillons autour d’un café ou thé dans nos locaux et vous équipons sur place
  • Un parking gratuit est accessible sur le lieu de rendez-vous
  • Vous avez la possibilité de prendre une douche à la fin de votre stage
  • Vous disposez d’un espace détente avec Wifi, sanitaires, micro-ondes... en accès libre en attendant votre train (5 minutes à pied de la gare)
  • Vous pouvez déposer un sac d’affaires personnelles dans les locaux de ROC ÉCRINS durant votre stage
  • Vous bénéficiez d’une réduction de 10% sur l’ensemble de notre espace de vente (Clients ROC ÉCRINS uniquement)

Savoir vivre en montagne

Lorsque nous allons en montagne, nous sortons de la société que nous connaissons pour
nous retrouver dans un milieu encore un peu épargné par les activités humaine.
La montagne est singulière puisqu’elle est le symbole d’une liberté. En effet c’est un lieu où
quiconque peut s’exprimer, gravir, sauter, glisser, vivre, partager et plus encore. Que notre
objectif soit un sommet, une ligne ou simplement la découverte des paysages, nous
profitons tous d’un moment privilégié avec la Nature.
Pour garder cet espace de vie aussi beau et le conserver il faut aussi en prendre soin et
savoir vivre avec tous les acteurs de la montagne.

UN ENVIRONNEMENT FRAGILE, pour le préserver quelques simples règles de bonne
conduite : rester sur les sentiers, ne rien prélever, ne rien jeter et se faire discret tant vis à vis
de la faune qu’à l’égard des autres randonneurs et alpinistes. La montagne est l’un des
derniers lieux silencieux, et ce silence est un trésor à chérir, à respecter et à partager !

EN MONTAGNE, vous ferez cordée avec votre guide, vos amis ou d’autres personnes que
vous ne connaissez pas, tous unis par un même objectif.
L’entre-aide est de mise, au sein du groupe mais aussi vis à vis de quiconque aurait besoin
d’aide. Pensez au sens de « circulation » : Ceux qui descendent laissent passer ceux qui
montent.

EN REFUGE aussi, il est important de respecter certaines règles de savoir-vivre pour
garantir une cohabitation harmonieuse. Vous devrez vous déchausser pour monter dans les
dortoirs, des crocs sont prévus à cet effet.
N’oubliez pas que les réveils sont en général très matinaux alors soyez discret. Au réveil, il
est d’usage de plier sa couverture.

Au moment du DÉBRIEFFING de la journée, il est d’usage d’offrir un verre au groupe
pour apaiser les moments de doutes, de peurs, et/ou fêter le sommet, revivre les moments
forts, drôle et joyeux de la journée. Et, si le coeur vous en dit, à la fin de votre séjour, vous
pouvez remercier votre guide avec un petit pourboire, une tradition ancienne mais bien sûr
non obligatoire.

Modalités d’inscription

Pour vous inscrire :

  • remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
  • Suite à la validation de votre inscription de notre part (places disponibles et validation par notre guide référent), vous recevrez par email un contrat de réservation. Il présente le détail de votre réservation ainsi que le calendrier et les modalités de règlement.
  • A réception de ce contrat, vous disposez de 4 jours pour effectuer le règlement de l’acompte d’un montant de 30% suivant les modalités qui y figurent. 
  • L’inscription définitive n’est prise en compte qu’à réception du paiement de l’acompte.
  • Le solde est à régler 45 jours avant la date de départ
  • Dans le cas d’une inscription à moins de 45 jours du départ, le montant total de la réservation devra être réglé à réception du contrat de réservation suivant les modalités qui y figurent.

Tarifs des options

  Matériel

Titre Détails Prix
Pack : Skis de rando, bâtons, chaussures, peaux, couteaux 1 jour
Skis de rando
Bâtons
Chaussures
Peaux
Couteaux
49.00 €
Ski de randonnée + peaux + couteaux 1 jour
Ski de randonnée
35.00 €
Chaussures ski rando 1 jour
Chaussures
12.00 €
Bâtons 1 jour
Bâtons
11.00 €
Pack sécurité : DVA, pelle, sonde 1 jour
DVA
Pelle
Sonde
19.00 €
Sac à dos 1 jour
Sac à dos
7.00 €
Sac AIRBAG ABS 1 jour
Sac AIRBAG ABS
20.00 €
Casque ski 1 jour
Casque
9.00 €
Baudrier light 1 jour
Baudrier light
8.00 €
Crampons aluminium light neige 1 jour
Crampons
9.00 €
Piolet light 1 jour
Piolet light
11.00 €
Veste gore tex 1 jour
Veste gore tex
13.00 €
Sur-pantalon gore tex 1 jour
Sur-pantalon
14.00 €
Polaire soft shell 1 jour
Polaire soft shell
12.00 €
Lunettes de soleil 1 jour
Lunettes de soleil
8.00 €

  Hébergement

  Autres