TEST CONDITION PHYSIQUE ET INITIATION À L’ALPINISME : OBJECTIF MONT BLANC du 31 mai 2025 au 1er juin 2025

Niveau technique
Massif : Ecrins Est
2 jours
3 - 5 personnes (Reste 5 places)
Tarifs : 440,00 €

Votre objectif est l’ascension du Mont Blanc, votre excellente condition physique vous permet d’effectuer un fort dénivelé en montagne alors cette préparation est pour vous !
Le but de ces deux journées est de vous donner les bases de la progression en haute montagne en terrains variés, de vous familiariser avec le matériel spécifique d’alpinisme et de vous permettre de tester votre endurance en haute altitude.
L’expérience d’une nuit en refuge sera l’occasion de tester vos textiles et d’ajuster le poids de votre sac et de ne rien oublier.
Votre guide de haute montagne vous formera aux techniques de marche sur terrain rocheux, à l’escalade et au cramponnage sur neige sur un relief s’approchant des pentes que vous retrouverez sur l’itinéraire de l’ascension du Mont Blanc
Vous pourrez ainsi faire le point sur votre aptitude à vous lancer dans l’ascension du mont-blanc et adapter votre préparation en vue de ce beau projet !

Nous vous proposons aussi cette prestation en engagement privé le jour de votre choix, entre amis ou pour votre famille, prix sur demande.

Déroulement du séjour

Jour 1 : Montée au refuge du Pelvoux

Le guide vous accueille et vérifie votre matériel et votre équipement. Après avoir passé en revue les motivations et attentes de chacun pour ce stage d’apprentissage en vue de préparer l’ascension du Mont-blanc, le guide fera le point sur la préparation de votre sac et vous exposera les objectifs de la journée.
Elle commencera par une école de rocher en chaussures d’alpinisme. Le guide vous montrera les postures adaptées du corps, les équilibres à trouver et les placements des pieds pour vous déplacer, grimper, traverser et descendre de la façon la plus fluide possible. Le but est de développer votre aisance afin d’économiser votre énergie.
Vers midi pique-nique en montagne.
Puis départ à pieds en début d’après midi pour rejoindre le refuge à 2700 m par un joli sentier serpentant dans la forêt de mélèzes. Une splendide randonnée dans le parc national des Ecrins. Vous y croiserez certainement des chamois, des marmottes et une foule d’oiseaux discrets. Cette première marche d’environ 4h vous familiarisera avec votre matériel : sac à dos , bâtons , chaussures... Avec cette première nuit en refuge vous sensibiliserez votre organisme à l’altitude sur la durée. Découverte du "mode d’emploi" de la nuit en refuge. Splendide soirée en haute montagne, sous un ciel étoilé unique dû à la pureté de l’air et à l’absence de pollution lumineuse.
Dénivelé : +1200m / environ 4 heures.

Repas et nuit au refuge du Pelvoux (2700m)

Jour 2 : Ascension du Col Est du Pelvoux (3609m) - Ecole de neige

Départ de nuit vers les hautes cimes. C’est à la lumière de la lampe frontale que vous découvrirez chaque pas devant vous pour gravir une moraine bien raide. Nous traverserons ensuite le canyon formé par le glacier du clôt de l’homme. Après une traversée horizontale au pieds de la face sud des rochers rouges nous escaladerons des dalles rocheuses. Avec le jour, nous aborderons la bosse de Sialouze ( 3229m) endroit à partir duquel nous chausserons les crampons. Cette journée en haute montagne est conçue pour vous amener à trouver votre rythme de marche en altitude et vous permettre de tenir la distance en marchant à l’économie... (bases de physiologie aux sportifs d’endurance) ; le guide vous donnera aussi les bons conseils pour vous déplacer en terrain instable à la montée comme à la descente.
Nous terminerons l’ascension par des pentes de neiges plus ou moins raides qui nous conduisent au Col Est du Pelvoux. Le point culminant permet d’embrasser d’un seul regard tous les principaux sommets du Parc national des Ecrins : Barre des Ecrins 4102m , Mont Pelvoux et Les Ailefroides, tous deux proches des 4000m d’altitude.
Bien que plus technique si vous avez des notions d’escalade le guide peut décider de gravir l’Aiguille du Pelvoux (3684m) toute proche.
Pendant la descente quand le terrain et les conditions d’enneigement s’y prêtent, nous ferons une école de neige : passage en revue des différentes techniques de cramponnage, d’utilisation du piolet et de progression sur neige et glace. Durant l’ascension le guide passera en revue les types d’encordement, essentiels pour la sécurité de la cordée.
Redescente prudente jusqu’au refuge puis jusqu’à Ailefroide soit 2100m au total !!!
Cette splendide journée en haute montagne vous permettra de tester votre endurance à la marche en montagne et votre adaptation à l’altitude. Si vous réussissez cette ascension vous êtes en bonne voie pour tenter l’ascension du Mont Blanc.
Debrieffing avec le guide au retour à ROC ÉCRINS en vue de parfaire votre préparation à l’ascension du Mont Blanc.
Dénivelé : +900m / -2100m

Séparation en fin d’après-midi à l’Argentière-La Bessée.

NB : Le programme du stage est donné à titre indicatif. Le guide reste seul juge du programme qu’il peut modifier à tout instant, pour des raisons de sécurité, en fonction conditions nivologiques et météorologiques, ou bien encore par rapport au niveau physique et technique des participants.

IMPORTANT

NB : ce séjour ne peut, en aucun cas, suffire seul à votre préparation à l’Ascension du Mont Blanc et vous devez garder à l’esprit qu’il ne reflète pas les difficultés que représente cette ascension. C’est une première balise importante pour vous engager dans la préparation de votre objectif d’ascension du Mont Blanc ; il vous permettra de faire le point sur vos aptitudes physiques et techniques du moment et de mettre éventuellement des correctifs en place si des limites devaient être dépassées : cardio, endurance, résistance, agilité en terrain varié, gestion du vertige, relation de groupe...

Projet pédagogique

Au cours de ces deux jours, le guide vous enseignera les techniques de base de progression en haute-montagne : évolution sur glacier, dans des pentes de neige et en rocher. Seront notamment abordés : l’encordement, l’assurage en mouvement, la manipulation du piolet, l’utilisation des crampons suivant la configuration du terrain...

Pour tenter l’ascension du Mont Blanc, vous devez savoir évoluer sur un glacier : marcher encordé, crampons aux pieds, sur neige, glace et rocher ; savoir utiliser un piolet et connaître le matériel spécifique à l’alpinisme.
Vous devez aussi savoir faire votre sac de manière optimale et donc faire le point sur l’équipement vestimentaire nécéssaire pour une course en montagne et une nuit en refuge.
Connaître le confort relatif d’une nuit en refuge (nuitée en dortoir, réveils échelonnés), se lever au milieu de la nuit et partir à la frontale, crampons aux pieds et encordé sont autant de sensations et d’expériences à s’approprier pour être tout à fait à l’aise le jour J.
Enfin, vous devez connaître votre vitesse d’évolution en montagne : c’est-à-dire savoir combien vous êtes capable de faire de dénivelé positif en une heure. C’est une notion indispensable à avoir pour vous situer par rapport aux difficultés renseignées pour chaque course en montagne.

Nombre de participants

5 participants maximum. Ce séjour est soumis à un nombre minimal de 3 personnes, vous serez avisés au plus tard 48 heures avant le départ en cas d’annulation. Dans la mesure du possible une solution de remplacement vous sera proposée.

NB : Pour les conditions d’annulation des séjours privatisés (groupes constitués) merci de vous référer à nos conditions de vente

Matériel à prévoir

Equipement personnel

La pratique de la haute montagne impose d’être équipé pour faire face à toutes les conditions de temps et d’environnement qui peuvent se révéler très changeantes et très rapidement. Un équipement adapté est gage de sécurité et représente une part essentielle de la réussite et du confort de votre ascension/séjour.

Vous n’utiliserez pas forcément tous les éléments de cette liste qui peut sembler impressionnante durant votre ascension/séjour, mais il vous faut néanmoins les avoir dans votre sac.

Tous ces équipements sont techniques et en général assez onéreux. Si vous êtes débutant et que vous souhaitez vivre une première expérience avant d’investir, sachez que nous proposons une partie des ces équipements à la location ; ils sont signalés par une * dans la liste ci-dessous, vous trouverez un tableau récapitulatif des tarifs de location dans l’onglet "Tarif des Options".

NB : La location du matériel et les modifications ne sont possibles qu’avant le versement du solde de votre réservation (45 jours avant le départ). Nous vous conseillons de bien prendre le temps, dès votre inscription, de lister le matériel dont vous disposez, qui peut vous être prêté, que vous souhaitez acheter ou vous faire offrir...Tout matériel initialement loué à ROC ECRINS et finalement non pris le jour du départ ou non utilisé ne sera pas remboursé.

Important, si vous êtes équipés de votre matériel personnel : la législation à l’égard des E.P.I. (équipements de protection individuelle, il s’agit ici du casque, du baudrier, et des lunettes de soleil) limite l’utilisation du matériel dans le temps. Ils peuvent être utilisés pendant 5 ans à partir de la date d’achat. Au delà de cette date, votre équipement est considéré comme n’étant plus aux normes. Vous pouvez trouver toutes les infos concernant les E.P.I. ici > www.inrs.fr

La tête

En haute altitude, la neige réfléchit les UV et les rayons du soleil ne sont pas aussi bien filtrés par l’atmosphère ; même un ciel nuageux laisse passer 90% des UV, il est donc indispensable de se protéger contre les dangers du soleil

  • Une paire de lunettes de soleil protection classe 4 est vivement conseillée pour tous et très fortement recommandée pour les yeux sensibles. Elles vous seront utiles lors d’un séjour au ski également
  • crème solaire « écran total » (indice 50 recommandé) pour le visage et les lèvres ; pensez à prendre le format le plus petit possible (pas de gros tube)
  • une casquette pour la marche d’approche (privilégier un modèle souple sans grosses coutures que l’on peut porter sous le casque)
  • un masque de ski (indispensable en cas de rafales de vent ou de chutes de neige)
  • un bonnet qui peut se porter sous le casque (sans pompons)
  • un casque* agréé pour l’alpinisme ( 5 ans max depuis la date d’achat)
  • un tour de cou ou Buff (éviter les foulards)
  • une lampe frontale avec des piles chargées !!

Le corps

Le principe, lors d’un effort prolongé en altitude, est de pouvoir superposer différents vêtements en fonction de l’intensité de l’ effort et des conditions atmosphériques (température, vent, chute de neige, pluie), afin de rester le plus au sec possible.

NB : les vêtements de ski ne sont pas adaptés car souvent trop chauds , trop lourds et peu respirants.

Le haut

  • Première couche : un sous-vêtement technique (en mérinos, fibre de bois..., mais pas de coton) manches longues (pour vous protéger des UV et par sécurité en cas de chute)
  • Deuxième couche : une veste polaire ou soft shell légère*. L’idéal est qu’elle soit coupe-vent et respirante. A mettre dès que la température fraîchit, en général quand vous arrivez sur le glacier
  • Troisième couche : une doudoune chaude et compressible (synthétique ou duvet, protection -10°C). Elle vous tiendra au chaud lors d’un arrêt prolongé sur l’itinéraire, au sommet le temps de faire les photos, sur la terrasse du refuge, et parfois même en marchant en cas de grand froid
  • Quatrième couche : un coupe-vent type gore tex* protégeant contre la pluie et la neige. C’est la veste imperméable qui vous permet de rester au sec en cas d’intempéries. Elle doit être légère et respirante
  • un baudrier* d’alpinisme (5 ans max depuis la date d’achat)

Le bas

  • un collant fin en polaire ou coton, idéalement ¾ pour ne pas faire de sur-épaisseur avec les chaussettes. Il vous servira en cas de grand froid, vous le mettrez si besoin au refuge au départ de l’ascension. Il pourra aussi vous servir de vêtement de nuit
  • un pantalon d’alpinisme : un pantalon d’alpinisme est déperlant, coupe vent, respirant et résistant. Vous pouvez aussi prendre un pantalon de randonnée ou trekking pas trop léger
    NB : les pantalons d’alpinisme n’existent pas à la location
  • un sur-pantalon * en GoreTex ou matière équivalente : c’est un pantalon très léger que vous mettrez sur votre pantalon en cas de pluie, vent, neige. Il est équipé de fermetures Eclair le long des jambes, ce qui vous permet de l’enfiler rapidement à tout moment sans avoir à enlever les chaussures

Les mains

  • une paire de gants fins en polaire, softshell ou cuir pour les montées au refuge
  • une paire de gants plus épais type gants de ski
  • une paire de MOUFLES TRÈS CHAUDES, imperméables et coupe-vent que vous mettrez par dessus les gants fins quand vous serez au sommet et pour la descente

Les pieds

  • des chaussures* de haute montagne rigides et cramponnables : elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons (débords avant et arrière). Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu’une excellente protection contre le froid
  • des chaussettes de randonnée ou d’alpinisme  : elles sont hautes car doivent monter au dessus du niveau de la chaussure pour éviter les échauffements, chaudes et bien ajustées, une paire suffit pour une course en montagne de 48 heures. Vous pouvez prendre également une paire de mini-chaussettes très légères à mettre au refuge le soir pendant que votre paire de chaussettes techniques sèchera
  • une paire de crampons* avec anti-botte en bon état adaptés à vos chaussures
  • un piolet d’alpinisme* léger et long, adapté à votre taille, il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu le long du corps
  • des guêtres *qui serviront en cas de neige fraîche à vous garder les pieds au sec ; elles évitent aussi de s’accrocher les pointes des crampons dans le bas des pantalons

NB : tous les refuges sont équipés de crocs, vous n’avez donc pas besoin de prendre de chaussures supplémentaires.

Divers

  • une paire de bâtons* de marche télescopiques, non obligatoire mais très recommandé ; ils vous aideront à la montée (15% de l’effort généré par les bras) et soulageront vos genoux à la descente
  • l’eau  : prévoir des contenants pouvant vous assurer environ 2 litres d’eau, l’idéal étant une bouteille plastique d’un litre plus d’autres plus petites (environ 25 cl) pour les glisser dans votre veste au chaud près du corps. Les poches à eau avec pipette ne sont pas adaptées en haute altitude pour cause de gel !! Vous pouvez l’utiliser pour la montée en refuge
  • vivres de course (barres céréales, fruits secs..selon vos habitudes)
  • petit thermos 500ml max (non obligatoire, à voir en fonction de vos habitudes, une boisson chaude peut être réconfortante mais cela rajoute du poids...)
  • appareil photo : privilégiez un petit format que vous pourrez glisser dans votre poche, inutile de prévoir un gros appareil qui risque d’être endommagé, de vous entraver dans vos mouvements et de se décharger rapidement à cause du froid
  • petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels, contenant aussi de l’élastoplaste et des pansements double peau pour d’éventuelles ampoules. Si vous prenez des médicaments, ne prendre que le nombre de comprimés dont vous aurez besoin. Prévoir quelques comprimés de paracétamol car il n’est pas rare de souffrir de maux de tête lorsque l’on est en altitude
  • micro trousse de toilette : uniquement le strict nécessaire (brosse à dent, mini tube de dentifrice...) et, très important, des boules Quies pour de bonnes nuits en refuge
  • un drap de sac (sac à viande) : obligatoire pour les nuits en refuge. Les refuges sont tous équipés d’oreillers et de couettes mais ceux-ci ne sont évidemment pas lavés après chaque passage
  • un sac poubelle pour isoler vos affaires mouillées en cas de pluie ou un sursac étanche
  • documents toujours utiles à avoir avec vous dans un petit sac étanche : pièce d’identité, les références de votre assurance assistance si vous n’avez pas souscrit le contrat que nous proposons, carte vitale
  • un peu d’argent liquide pour vos dépenses personnelles (boissons...) dans les refuges (de manière générale, les refuges n’acceptent pas les règlements par carte bancaire)

Et attention, tout ce qui précède doit rentrer dans :

  • Un sac à dos* montagne d’environ 35 litres (40 litres max) avec porte-piolets et sangle ventrale. Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg, matériel technique compris (crampons, baudrier casque). Rappelez-vous que le poids est l’ennemi de l’alpiniste. Une fois votre sac rempli, il doit vous rester une petite place pour le pique-nique !

Avertissements Haute Montagne

Impondérables

La pratique de l’alpinisme est soumise à différents éléments que nous ne pouvons parfois ni anticiper, ni maîtriser ; nous pouvons par conséquent être amenés à modifier le programme de nos séjours haute montagne pour diverses raisons :

  • Si la météorologie et/ou les conditions nivologiques ne permettent pas de réaliser le programme prévu et/ou
  • s’il survient un retard dans l’ouverture ou une fermeture anticipée d’une remontée mécanique,

dans ces cas nous vous proposerons un programme alternatif parfois le jour même du départ.

Normes d’encadrement

Les conditions de la montagne évoluent au cours de l’été et peuvent parfois modifier les normes d’encadrement pour chaque ascension. Les normes d’encadrement définissent le nombre de personnes que le guide de haute montagne peut encadrer pour chaque course ; elles sont définies en fonction des capacités d’assurage qu’autorisent la difficulté et les conditions du moment et peuvent donc être modifiées en cours de saison.
Ces modifications peuvent avoir des répercutions sur le prix du séjour ou sur le programme envisagé. Votre inscription à un de nos séjours ou ascensions, sous-entend votre acceptation de ces éventuelles modifications.

Risques objectifs

La pratique de l’alpinisme vous expose à des risques aléatoires mais réels en particulier aux avalanches, chutes de pierres, chutes en crevasses, températures très basses….Pour limiter ces risques, il est indispensable de respecter les consignes de sécurité données par l’encadrant. Vous devez en être conscient(e) et accepter ces risques lors de votre inscription.

Santé

Nous ne demandons pas de certificat médical pour participer à nos stages, néanmoins il peut être utile de vérifier auprès de votre médecin traitant que vous ne présentez pas de contre-indication (notamment en cas de maladie chronique) à la pratique d’une activité physique soutenue en haute-montagne.

Si vous suivez un traitement particulier, nous vous demandons de nous en avertir afin d’être en mesure de prendre les dispositions adaptées en cas de besoin.

L’altitude peut provoquer, lorsque l’on n’est pas suffisamment acclimaté, un mal aigu des montagnes appelé aussi MAM. Il se traduit dans la plupart des cas par des maux de tête, des nausées, et un sentiment général d’inconfort mais peut parfois dans les cas les plus graves évoluer vers un œdème pulmonaire ou cérébral nécessitant une redescente immédiate.

C’est pourquoi il est toujours utile, avant tout séjour et dans la mesure du possible, de réaliser des randonnées en montagne ou moyenne montagne, notamment pour ceux qui vivent au niveau de la mer.

Condition physique et Expérience

L’objectif de ce séjour est de vous faire découvrir l’univers de la haute-montagne. Pour en profiter dans les meilleures conditions, il est nécessaire d’être préparé physiquement. Même si vous êtes bien entrainé l’altitude, le matériel (sac, chaussures d’alpi…), la diversité et l’instabilité des terrains rencontrés et parfois les rigueurs de l’environnement sont autant d’éléments qui vont augmenter l’effort que vous aurez à produire lors des ascensions.

Si vous êtes un bon randonneur ou pratiquez un sport d’endurance régulièrement, c’est la préparation idéale. Dans le cas contraire, nous vous conseillons de vous faire un programme d’entrainement dans les semaines/mois qui précèdent votre séjour : marche rapide (idéalement sur chemin et avec du dénivelé progressif) ou course à pied pratiqués à haute intensité…tous les sports qui permettent d’augmenter sa capacité cardio-respiratoire conviennent parfaitement à condition d’être pratiqué régulièrement (2 fois par semaine) et pendant une durée longue (minimum 1 heure).

Encadrement

Vous serez encadrés par un Guide de haute montagne diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif d’Alpinisme ou Aspirant Guide* de haute montagne de notre équipe. Il sera équipé suivant le massif, d’une radio VHF reliée au standard des secours, d’un téléphone satellitaire ou d’un téléphone cellulaire. Il aura également une trousse de premiers secours collective.

*Un Aspirant guide est un guide en cours de formation, il est autorisé à travailler et à encadrer des ascensions à partir de sa troisième année de formation. Ce n’est pas un débutant, car il faut plusieurs années de pratique et d’entrainement afin de constituer la liste de courses et avoir l’expérience et le niveau technique requis pour pouvoir intégrer la formation de guide de haute montagne.

Assurances

Tout participant à un stage ROC ÉCRINS doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle, vous couvrant en cas de dommage causé à autrui. En tant qu’agence de voyages nous possédons notre propre assurance responsabilité civile professionnelle. Par ailleurs pour pouvoir participer à l’un de nos stages, il est impératif que vous soyez couvert également pour les (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou d’accident survenant au cours de ce stage. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par votre contrat d’assurance personnel. Si vous ne possédez pas déjà une telle assurance, vous pouvez souscrire à l’un des contrats que nous proposons.

  • L’assurance « ASSISTANCE » couvrant le rapatriement, les frais de secours et de recherche et l’interruption de séjour, représente 2,6% du prix du séjour.
  • L’assurance « MULTIRISQUE » couvrant les frais de secours et de recherche, le rapatriement, l’annulation, la perte de bagages, et l’interruption de séjour, représente 5,6% du prix du séjour.
  • Pour les résidents non-européens, l’assurance « ASSISTANCE citoyens hors Union Européenne » couvrant les frais de secours et recherche et interruption de séjour, représente 10€ par jour.

Hébergement

Vous serez accueillis dans le refuge de haute montagne du Pelvoux par le gardien Mathieu. Ce refuge du CAF (Club Alpin Français ) a été construit en 1983. L’ancien refuge tout proche a été rénové et décoré avec des objets d’époque : cordes , piolet , chaussures...Nuitée en dortoir (couvertures fournies, prévoir un draps de sac), toilettes et lavabos communs, pas de douche dans les refuges. Repas copieux et consistants, pique-nique le midi.

Pour les titulaires de la carte d’adhésion au Club Alpin Français : nous vous remboursons la remise appliquée par le refuge sur présentation de la carte. Remboursement effectif en fin de séjour suite à réception des factures.

Cet hébergement vous est proposé sous réserve de disponibilité au moment de votre inscription.

Transport et Bilan Carbone

Transport jusqu’au départ et retour de la course organisé en co-voiturage avec les véhicules des participants (ou avec l’un des véhicules Roc Écrins sous réserve de disponibilités).

Bilan Carbone du séjour : 7,4 kg Co2

A titre de comparaison :

  • Paris - L’Argentière-La Bessée (710km) en train de nuit !
  1. En train : 2,53 kgCo2
  2. En voiture : 137 kg CO2
  3. En voiture électrique : 14,1 kgCO2
  • Lyon - L’Argentière-La Bessée (250 km)
  1. En train : 1,22 kgCo2
  2. En voiture : 48,4 kg CO2
  3. En voiture électrique : 4,96 kgCO2
  • Marseille - L’Argentière-La Bessée (259km)
  1. En train : 0,88 kgCo2
  2. En voiture : 50,1 kgCO2
  3. En voiture électrique : 5,13 kg CO2

Une comparaison ? Cliquez sur le lien juste ici : https://www.greenly.earth/blog-fr/c...

Covoiturage ? : Nous pouvons vous mettre en relation avec les autres participants. Contactez nous par mail ou par téléphone. https://www.blablacar.fr/

Compensez vos émissions carbone !

Pour un arbre planté, 150 kg de CO2 stockés !
https://www.reforestaction.com/plan...

Rendez-vous

Heure du rendez-vous:

8:30

le premier jour à L’Argentière-La Bessée, 05120, Hautes Alpes, dans les locaux ROC ÉCRINS

Accès

Le Pays des Ecrins est très bien desservi.

Si vous venez en train,

La SNCF assure des liaisons directes et quotidiennes depuis Paris, Marseille et Grenoble jusqu’à la gare de l’Argentière-la-Bessée.
ATTENTION : la gare du Pays des Ecrins s’appelle "L’Argentière les Ecrins". Il faut bien préciser au moment de votre réservation le nom complet de la gare, sinon vous risquez d’obtenir un billet pour la gare de "l’Argentière" en Savoie.

  • Liaison TGV, Paris-Turin. Navette ( www.linkbus-alps.com ) jusqu’à Briançon puis l’Argentière
  • Liaison TGV, Paris-Valence ou Paris-Grenoble avec correspondances en bus.
  • Trains de nuit depuis Paris et le grand Est. Renseignements www.sncf.fr
  • depuis Nice, Marseille ou Gap, lignes régulières en bus (www.autocars-scal.fr - 04 92 51 06 05)

Si vous venez en voiture,

  • Depuis le Nord , Autoroute A48 jusqu’à Grenoble, puis empruntez le Col du Lautaret (RN91). Traversez Briançon en direction de Gap. Vous entrez dans le Pays des Écrins dès Saint-Martin de Queyrières.
  • Par l’Italie, Autoroute A43 de la Maurienne par le tunnel du Fréjus, puis col de Montgenèvre. Traversez Briançon en direction de Gap.
  • En venant du Sud, Autoroute A51 jusqu’à La Saulce, puis direction Briançon (RN 94). Vous entrez dans le Pays des Écrins dès La Roche de Rame.

Prix

Prix par personne : 440,00 €
Le prix comprend:
  • L’encadrement par un guide de haute montagne et la prise en charge de ses repas en montagne
  • L’hébergement en refuge de haute montagne en pension complète du repas du soir du premier jour au pique-nique du lendemain midi
  • L’organisation générale, la réservation de l’hébergement, du guide, du matériel et la gestion de votre inscription
Le prix ne comprend pas:
  • Le pique-nique du premier midi et les vivres de courses ( fruits secs, barres céréales..)
  • Les frais à caractère personnel : boissons....
  • La location éventuelle du matériel technique individuel
  • Les assurances responsabilité civile, rapatriement et annulation
  • Le transport jusqu’au départ des courses et le retour
  • L’ acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation

De manière générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « Le prix comprend ».

Les + de ROC ÉCRINS

  • Nous vous accueillons autour d’un café ou thé dans nos locaux et vous équipons sur place
  • Un parking gratuit est accessible sur le lieu de rendez-vous
  • Vous avez la possibilité de prendre une douche à la fin de votre stage
  • Vous disposez d’un espace détente avec Wifi, sanitaires, micro-ondes... en accès libre en attendant votre train (5 minutes à pied de la gare)
  • Vous pouvez déposer un sac d’affaires personnelles dans les locaux de ROC ÉCRINS durant votre stage
  • Vous bénéficiez d’une réduction de 10% sur l’ensemble de notre espace de vente (Clients ROC ÉCRINS uniquement)

Modalités d’inscription

Pour vous inscrire :

  • remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
  • Suite à la validation de votre inscription de notre part (places disponibles et validation par notre guide référent), vous recevrez par email un contrat de réservation. Il présente le détail de votre réservation ainsi que le calendrier et les modalités de règlement.
  • A réception de ce contrat, vous disposez de 4 jours pour effectuer le règlement de l’acompte d’un montant de 30% suivant les modalités qui y figurent.
  • L’inscription définitive n’est prise en compte qu’à réception du paiement de l’acompte.
  • Le solde est à régler 45 jours avant la date de départ
  • Dans le cas d’une inscription à moins de 45 jours du départ, le montant total de la réservation devra être réglé à réception du contrat de réservation suivant les modalités qui y figurent.

Tarifs des options

  Matériel

Titre Détails Prix
Kit alpi 2 jours : Chaussures, casque, piolet, crampons, baudrier
Chaussures
Casque
Piolet
Crampons
Baudrier
79.00 €
Chaussures 2 jours
Chaussures
26.00 €
Casque 2 jours
Casque
12.00 €
Piolet 2 jours
Piolet
13.00 €
Crampons 2 jours
Crampons
19.00 €
Baudrier 2 jours
Baudrier
10.00 €
Sac à dos 2 jours
Sac à dos
12.00 €
Bâtons 2 jours
Bâtons
17.00 €
Guêtres gore tex 2 jours
Guêtres
16.00 €
Sur-pantalon gore tex 2 jours
Sur-pantalon
19.00 €
Polaire soft shell 2 jours
Polaire soft shell
15.00 €
Veste gore tex 2 jours
Veste gore tex
19.00 €
Lunettes de soleil 2 jours
Lunettes de soleil
10.00 €

  Hébergement

  Autres